Pierdere în greutate 15 lbs, Pierdere în greutate de 10 lb în 3 săptămâni |


Poza mea de dinainte nu este cea mai bună, pentru că nu aș permite să mi se facă fotografii, dar cred că par a fi însărcinată.

pierdere în greutate 15 lbs ms nu poate pierde în greutate

Băusem o băutură dietetică populară pentru prânz în ultimii 10 ani, încercând doar să slăbesc 5 kilograme. Am ajuns să câștig încă 10!

pierdere în greutate 15 lbs pierde greutatea bb

Când am început, am planificat în prealabil fiecare masă și am mers la cumpărături. Chiar dacă cartea a spus să te cântărești des în prima zi, nu am vrut să mă uit la cântar până a doua zi dimineață.

pierdere în greutate 15 lbs fundul greu pierde în greutate

Am slăbit 3 kilograme. Asta chiar m-a emoționat, așa că am decis să rămân planul.

Kimberly a pierdut 15 lbs

În prima săptămână, am pierdut 7 kilograme în total. Nu am strecurat fursecuri sau bomboane pentru că am vrut să slăbesc acea greutate. Am început în mai și, până la începutul lunii iulie, îmi atinsesem greutatea.

pierdere în greutate 15 lbs sutien noi după pierderea în greutate

Am luat chiar și alte 5 kilograme fără să încerc care este greutatea mea dinaintea sarcinii de acum 14 ani. Am trecut de la o dimensiune neconfortabil de strânsă 8 la o mărime slabă 4. Acum sunt în faza de stabilizare și intenționez să rămân pe ea pentru totdeauna, deoarece este atât de ușor.

Am mult mai multă energie și pot ține pasul cu copilul meu de 14 ani acum. După ce am avut un copil, am încercat fiecare dietă de pe piață și niciunul nu a funcționat.

Pierdere în greutate

Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc Dr. Dukan pentru publicarea acestei diete. Ar trebui să spun că singurul lucru rău legat de această dietă a fost că a trebuit să pierdere în greutate 15 lbs toate hainele noi!

Mâncarea mea preferată Dukan: Pui cu sos de muștar Tratamentul meu Dukan: Oat Bran Pancakes Forma mea preferată de exercițiu: antrenor eliptic și ture de înot Cel mai frumos compliment pe care l-am primit: Arăți de parcă ai avea 27 de ani!