Pierderea în greutate după menopauza poveștile de succes


Gazda din aer care s-a îngrășat în timpul menopauzei preia controlul sănătății ei și scade de la dimensiunea 10 la 2 Alicia Steele a folosit metoda T-Tapp pentru a slăbi - și a ținut-o oprită timp de cinci ani Alicia Steele a fost gazdă în aer de aproape trei decenii, când s-a trezit trecând prin menopauză și experimentând creșterea în greutate care vine adesea cu aceasta.

Metoda implică activarea grupurilor musculare în anumite secvențe pentru a îmbunătăți alinierea corpului și distribuția greutății.

pierderea în greutate după menopauza poveștile de succes

Sincer, eram epuizat. Pur și simplu nu credeam că există o cale.

pierderea în greutate după menopauza poveștile de succes

Cum a pierdut lbs această mamă-de Steele a început să facă DVD-uri pentru exerciții T-Tapp și periaj uscat pentru a ajuta la pierderea în greutate. Acest lucru ajută la exfoliere, detoxifiere și îmbunătățirea circulației, ceea ce îmbunătățește fitnessul fasciei.

pierderea în greutate după menopauza poveștile de succes

Datorită schimbărilor de stil de viață, gazda TV din Atlanta a scăzut de la dimensiunea 10 la dimensiunea 2 - și a menținut greutatea de cinci ani. Steele se simte acum atât de încrezătoare în corpul ei încât a decis să concureze în viitorul concurs al doamnei Georgia America și speră să ia acasă coroana.

pierderea în greutate după menopauza poveștile de succes

Și, deși nu mă grăbesc, mai am încă trei nepoate de plecat! Pentru mine, vreau ca 60 să fie noul Așa ar trebui să te simți la 60 de ani!

pierderea în greutate după menopauza poveștile de succes